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 1、吃辣椒酱可以补充维生素  辣椒酱中的维生素种类很多而且含量较高,比如维生素AB族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素和叶酸等,辣椒酱里面全都有。此外,吃辣椒酱还可以补充钙和铁等矿物质元素。

2、吃辣椒酱能开胃消食  辣椒酱的辣味能刺激消化液分泌,从而起到促进消化和增加食欲的作用。 

3、吃辣椒酱能驱寒暖胃  吃辣椒酱还有驱寒暖胃的作用,冬天吃点辣椒酱身上马上热呼呼的,胃寒的朋友适当吃点辣椒酱也有不错的食疗功效。对于因受寒而引起的呕吐、腹泻或肚子疼等症状,适量吃点辣椒酱也有很好的缓解作用。 

4、吃辣椒酱能促进血液循环  吃辣椒酱之所以具有驱寒的功效,这和辣椒酱能促进血液循环是分不开的,而良好的血液循环是身体健康的极大保障,还能改善怕冷,以及防治冻伤和血管性头疼等疾病。

5、吃辣椒酱有美容的作用  吃辣椒酱不仅能促进血液循环,还能刺激体内激素的分泌,而良好的血液循环能带走体的毒素,激素的正常分泌则能养护皮肤,两者都是美容养颜必不可少的关键要素。也有朋友认为吃辣椒酱会长痘痘,其实这并不是辣椒酱本身的问题,只能说你个人的体质不适合吃辣椒酱而已。

6、吃辣椒酱能降脂减肥  辣椒酱中的辣椒酱素能加快新陈代谢,加速体内脂肪的分解转化,从而起到降血脂及减肥的作用,同时也能起到有效延缓动脉粥样硬化发展的作用。


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、吃辣椒酱有解热镇痛的作用  辣椒酱中的辣椒酱素还能减少传达痛感的神经递质,让身体对疼痛的感觉减弱,从而起到较强的镇痛作用。辣椒酱的解热作用也是非常强大的,因为吃辣椒酱能促进发汗,从而让体内多余的热量散发出去。


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、吃辣椒酱有抗癌的作用  实验证明,辣椒酱中的辣椒酱素能加速癌细胞死亡,而且不会让健康细胞受到损害。


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、吃辣椒酱有祛除湿气的作用  辣椒酱味辛,而味辛的食物都有温散的作用,能祛除人体内的寒湿之气。因此,体质寒湿或阳虚的人都应该适当地吃点辣椒酱。

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